Deze opdrachtgevers kiezen CoachNetwerk voor de professionele ontwikkeling van hun medewerkers:

Timemanagement: Jongleren met tijd!

 

Aanleiding

Eigenlijk is timemanagement heel eenvoudig. Dit omdat tijd, in tegenstelling tot mensen, heel voorspelbaar is. De tijd verloopt in een constante snelheid, een dag heeft al heel lang 24 uur en een week 7 dagen. En toch voelen velen zich een jongleur om alles wat gedaan “moet” worden op tijd en met de juiste kwaliteit klaar te hebben.
In deze training ga je ook niet leren om tijd te managen. Wat je wel gaat leren is om te managen wat je in de tijd wilt gaan doen (of niet doen) en wat daar voor nodig is.

Resultaat van de training

Je bent ‘baas’ over je eigen tijd:
  • Je hebt inzicht in de oorzaken die er voor zorgen dat de balans tussen beschikbare en benodigde tijd is verstoord.
  • Je hebt kennis van een aantal handvatten, tools en technieken om die balans te herstellen.
  • Je weet welk gedrag er van je  nodig is om die handvatten, tools en technieken daadwerkelijk in te zetten. 

Competenties waar in deze training aan gewerkt wordt zijn:

  • plannen en organiseren;
  • resultaatgerichtheid;
  • stressbestendigheid;
  • zelfsturing.

Voor wie?

Heb je af en toe (of vaker) het gevoel dat je geleefd wordt?
Heb je moeite met “nee” zeggen?
Neem je vaak werk mee naar huis?
Vindt je het lastig een reële planning te maken EN je daar aan te houden?
Heb je regelmatig onvoldoende inzicht in de prioriteiten?
Ga je meestal met enkele extra klussen een vergadering uit?
Indien je een of meerdere van bovenstaande vragen met “ja” hebt beantwoord dan is deze training echt iets voor jou.

Inhoud

Gedurende de training kunnen de volgende onderwerpen aan bod komen:
Resultaat- en doelgericht werken
Kwaliteiten en valkuilen
Grenzen stellen, o.a. door “nee” te zeggen
Feedback geven en ontvangen
Planning
Onderhandelen
Conflicthantering
Samenwerken in teams (Belbin teamrollen)
Omgaan met spanning en stress (RET)
Helpende en belemmerende overtuigingen
Energievreters en -gevers
De onvermijdelijke tips.

Algemene gegevens

Inhoud : De training is maatwerk. Onderwerpen en aantal dagdelen worden in onderling overleg vastgesteld.
Duur      :  De doorlooptijd van de training bedraagt 4 - 6 maanden. De training bestaat uit een (telefonische) intake en 4 - 6 dagdelen (elke maand 1 dagdeel).
Waar     : De locatie wordt in onderling overleg bepaald.
Wie        : Uw begeleider is Marcel Jansen. Een trainer/coach met meer dan 15 jaar trainers ervaring.

Optioneel

Het kan zijn dat er een aantal belemmerende overtuigingen bij jou leven die het moeilijk maken om de gewenste gedragsverandering gestalte te geven. Dan is het uiterst zinvol om  tijdens en/of na afloop van de training enkele coachgesprekken aan te gaan om de belemmerende overtuigingen om te zetten naar helpende overtuigingen.

Bereikbaar via

Voor meer informatie neem je contact op met Marcel Jansen, marcel.jansen@coachnetwerk.nl.